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これはおさえて!ツボ押しでアンチエイジング

顔の大きさや、骨格そのものを小さくすることは、
残念ながら、もちろん出来ません。
でも、むくみや二重あごを解消することで、
フェイスラインは見違えるほどに、
スッキリと引き締まるんです!
顔全体のむくみを取って、頬からあご、
そして首にかけてのフェイスラインを整えて、
若々しい小顔になりましょう!

それでは、Let's アンチエイジング
◆上廉泉(かみれんせん)
このツボは、あごの真下のちょっとへこんだ部分にあります。
首のぜい肉をとり、二重あご解消にとっても効果的!
あごを上げて首の筋を伸ばして、
親指の腹を上廉泉にあてて上に向かってグッと押す!
“押してはゆるめる”を繰り返しましょう。
普段の生活で、頬杖をつくこと、ありますよね?
そういったときに、上廉泉を刺激するのも効果的ですよ♪

◆頬車(きょうしゃ)
耳の下のフェイスラインの、1センチ内側のへこんだ部分にあるツボで、
首のぜい肉を取ってくれる効果があります。
押してみると、あごの内側に響くような痛みを感じます。
両手の人差し指を頬車にあてて、ゆっくり廻し押し。
最初はかなり痛く感じますが、
それが効いている証拠って思うと、なんだか心地よいですよ。
毎日、何げなくしていることってありませんか?
テレビを観てるとき、ちょっと長電話しちゃうとき、ボーッとしてしまうとき・・・。
ながらでいいんです!
そのちょっとの時間を有効活用して、
ちょっとでも若返ってしまいましょ♪

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