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アンチエイジングとは何でしょう?

“アンチエイジング”とは一体なんでしょう?
テレビではもちろんのこと、
雑誌やインターネットに至るまで、
最近は、当たり前のように、
目に、耳にする言葉です。
聞かない日はないぐらい、
見ない日はないぐらい、
毎日、何かで言われていますよね。

辞書で調べてみると、“加齢に伴う症状の予防と治癒”、
“老化防止”、“抗加齢”、“抗老化”・・・。
本来は、老化に抵抗、対抗する、
という意味で使われているようです。

世間一般に言う“アンチエイジング”とは、
“若返り”と言われる言葉になってきています。
見た目だけでなく、身体や、体の中、
髪の毛や頭皮、頭の中など、
ありとあらゆるところが、対象になっている、
それだけ、当たり前に考えられているんです。
・・・というより、若くなりたい、若く見られたい、
若々しくいたい、という考えの人が、
今や、女性のみならず、男性にも多くいるというわけです。

だからといって、“永遠に老けない魔法の薬”なんてどこにも
ありません。
実年齢よりも若々しい人は、みんな、何かしら努力しているんです。
それが高級エステかもしれませんが、それだけでは得られない
“若々しさ”もあるんです!

“自分らしく”っていいと思いませんか?

誰かのマネじゃなく、
自分の好きなように生きる
それで、若返るなんて素敵ですよね。
そういう意味の、
あなただけのアンチエイジングを、
始めてみませんか?

決して、難しくありません。
少し、考え方を変えてみたり、
少し、食べるものを増やしてみたり、
少し、ガンバってみる!
それだけのことです。

大事なのは、ムリをしないこと!
簡単でしょ!

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